Urban Shamanism

Always celebrate what progress

I've been establishing my home workout routine for a while now. It's been tough for me to train enough Discipline to regularize the process but I'm already manifesting it by focusing my physical efforts and my meditation on the abdomen like never before. The results have been spectacular and although there's still a lot of work to do, I feel quite fine with what I've been achieving. The best of all is that strengthening and expanding the core and the Solar Plexus offers benefits of willpower that are verified not only in the workout but in all other areas of my life, so that I can sustain any process even better than I used to and that's magnificent.

Additionally, insects sporadically slip into my bedroom, unavoidable because I won't cover my window with a net that could interrupt the light and I live pretty high up in my building, so any creature descending from the mountain can easily get here. I used to act like any other person and sprayed them with insecticide or killed them in other ways to get rid of the annoyance, but I realized how terrible it was to harm another form of life merely for convenience, so I no longer attack them but rather bid them welcome when they get in because now I consider them messengers that bring important information. I've even developed a sort of balance with mosquitos and they don't bother me like they did. Last night a scarab got in and was making a ruckus for a few minutes uselessly trying to find the way out. I suspected that it'd fly to my bed and it actually did, but despite the discomfort, I let it be and eventually there was silence, the poor guy fell into an inaccessible space of my room to die. I'll soon fine its body and treat it with honor.

Both experiences give me great pride and sustain my determination. That's what I want to tell you today: whatever work you're currently performing and regardless of the context in which you do so, acknowledge and celebrate the successes you've obtained, focus especially on them and give them as much energy as you can, because the obstacles and hardships already have enough. In this New Moon, I encourage you to plant that seed of satisfaction and self-love, so that all of your projects flourish swiftly and full of beauty.

Siempre celebren el progreso

Tengo un buen tiempo estableciendo mi rutina de ejercicios en casa. Me ha costado entrenar la Disciplina suficiente para regularizar el proceso pero ya la estoy manifestando al enfocar mis esfuerzos físicos y de meditación en el abdomen como nunca antes. Los resultados han sido espectaculares y aunque queda aún bastante trabajo por hacer, me siento muy bien con lo que he ido logrando. Lo mejor de todo es que fortalecer y expandir el centro de masa y el Plexo Solar ofrece beneficios de voluntad que no sólo se verifican en el ejercicio sino en todas las demás áreas de mi vida, de tal manera que puedo sostener cualquier proceso aún mejor de lo que lo hacía antes y eso es magnífico.

Además, en mi cuarto entran esporádicamente varios insectos, es algo inevitable porque no voy a ponerle una red a la ventana que interrumpa la luz y estoy en un piso muy alto al cual llega fácilmente cualquier criatura que descienda de la montaña. Antes actuaba como cualquier otra persona y les echaba insecticida o los mataba de otras formas para librarme de una molestia, pero me di cuenta de lo terrible que es dañar una forma de vida tan solo por conveniencia, así que ya no los ataco sino que les doy la bienvenida cuando entran pues ahora los considero mensajeros que me traen información importante. Incluso con los zancudos he desarrollado una suerte de equilibrio y ya no me molestan como antes. Anoche entró un escarabajo y estuvo bastante ruidoso por unos minutos intentando vanamente encontrar una salida. Sospechaba que se acercaría a la cama y en efecto así lo hizo, pero a pesar de la incomodidad, lo dejé ser y eventualmente hubo silencio, el pobre cayó en un espacio inaccesible del cuarto a morir. Pronto encontraré su cuerpo y lo trataré con honor.

Ambas experiencias me generan gran orgullo y sustentan mi determinación. Eso es lo que quiero expresarles hoy: cualquiera sea la labor que estén realizando e independientemente del contexto en el que la realicen, reconozcan y celebren los éxitos que han obtenido, concéntrense especialmente en ellos y denles tanta energía como puedan, pues los percances y las dificultades ya tienen suficiente. En esta Luna Nueva, les invito a plantar esa semilla de satisfacción y amor propio, para que todos sus proyectos florezcan con rapidez y plenos de belleza.